みつなのてきとーにっき出戻りみつなです。
もしかしたら知ってる人いるかも?


こっちではゆるーく書いてくつもりです^^

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過食止めなきゃでぃ。
過食。。
過食。。
過食。。
 
 
おまけに旅行で
お腹空いてもいないのに
ばくばく。。
 
 
恐ろしくて
体重計に乗れてませんEntryImage.gif
 
 
 
朝は
 
・ごはん×1杯
・納豆×1パック
・ホットミルクコーヒー×1杯
 
 
昼は
 
・クリーム玄米ブラン×2袋
・お土産リンゴパイスティック×1本
 
 
夜は
 
・干し芋×2枚
・さばの塩焼き×半分
・大根おろし
・白菜の味噌汁×1/2杯
・シュークリーム×1口
・ホットほうじ茶ラテ×1杯
 
 
STIL0362.GIF
 
 
もっとダイエット意識高めなきゃだぁ〜(´・ω・`)
 
 
 
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belive that day
we meet again
 
 
 
20日2469513-3b6a37a61c9a2fcd732c2356028c.gif返ってくるといいな
| 00:52 | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by mitsuna-nikki |
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